Rezepte

Hallo Zusammen, benötigt werden 40 kreative, aber leicht nachzukochende Rezepte, jeweils acht für Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks (z.B. Partys, Fernsehabend) und für Berufstätige (Zubereitung zu Hause). Die Rezepte sollten viele Vitamine und Mineralstoffe enthalten, eher Low- Carb ausgerichtet sein sowie folgende Lebensmittel enthalten: Schwarze Johannisbeeren, Erdbeeren, Nüsse, Lachs, Kalbsleber, Linsen, Makrele, Sauerteigbrot, Weizenkleie, Rinderfilet, Bier, Kartoffeln, grüner Tee, Zwiebeln, Sellerie, Weißkohl, Rosenkohl, Eier, Milch- und Milchprodukte, Avokado, Leinöl, Olivenöl, Pilze, Rucola. Wichtig: Keine Süßigkeiten, kein Zucker oder Weizenmehl. Weitere Lebensmittel können natürlich hinzugefügt werden. Die Rezepte sollten eine kurze Einleitung beinhalten, eine Zutatenliste und ein Text zur Zubereitung. Jedes Rezept sollte etwa 200- 300 Worte lang sein. Unique content vorausgesezt. Der Auftrag sollte bis spätestens Donnerstag erledigt werden. Viele Grüße, Vera